每天久坐超4小时会怎样

#每天久坐超4小时会怎样# 总结一下就是1分钟：热量消耗减少；30分钟：血流变缓；1小时：肌肉僵硬；2小时：血栓形成风险；3小时：动脉收缩；4小时：更易肥胖；6小时：增加患病风险。所以你们怕了吗？