你昨晚睡了几小时

#你昨晚睡了几小时#？摆脱手机，早睡早起，究竟是谁在过这样的神仙日子？像我虽然经常立志要早睡，可总是禁不住手机的诱惑，随便刷刷视频就搞很晚了，每天睡眠时间都徘徊在六个小时左右。其实这样真的不好。#没睡好觉是怎样弄垮健康的#