25歲後新陳代謝開始減慢，加女人生育後要保持身材更加難上加難。選美出身現年40歲的陳爽已為兩個小孩的母親，雖已淡出幕前多時，但外貌身形都KEEP得好好猶如少女一樣，更被台媒盛讚為「港版林志玲」。
06年多倫多華裔小姐冠軍，07年奪得華姐季軍正式加入娛樂圈，現年40歲的陳爽，2012年約滿TVB後，曾到航空公司任職市場部，曾在在2021年客串ViuTV劇集《太平紋身店》，飾演周秀娜年輕時的契媽「北村幸」，近年將事業重心放在夫家三代經營參茸海味生意上。去年中公開近乎Skin head的超短髮泳照，旋即引起各界揣測其身體狀況出問題。
轉眼陳爽一對子女已經分別9歲及7歲，近日她分享一組新拍的寫真照，身穿黑色細肩帶背心和黑短褲，配以俐落短髮造型簡單，難掩她傲人的身材，她開心分享：「太久沒正經拍個照了，但是遇到信任的攝影師，是可以一張回放都不用看，完全相信她，然後聽著喜歡的音樂，沈浸在自己的世界裡，等出相片的驚喜。」更預告靚相未貼完令人期待﹗
